腺样体肿大可以通过鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、黏液溶解剂等方法进行治疗。如果肿大情况持续不改善或伴有严重症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水溶液或其他温和配方来清洁鼻道，每日可多次进行。适用于缓解因腺样体肥大引起的鼻塞、流涕等症状。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

通过抑制局部免疫反应和减少粘膜水肿来减轻腺样体组织的炎症反应。对于存在过敏性鼻炎或长期慢性腺样体肥大的患者效果显著。

3.短程口服皮质类固醇治疗

具有高效抑制免疫应答及非特异性抗炎作用，在短期内能迅速控制局部的免疫反应。短期用于重度腺样体肥大伴有反复发作性症状时。

4.抗组胺药

通过阻断组胺受体而起到止痒、抗过敏的作用。可用于缓解由腺样体肥大引发的瘙痒等不适症状。

5.黏液溶解剂

可以降低痰液黏稠度，促进其变稀薄易于排出。适合于存在排痰困难且伴随有呼吸道分泌物增多情况。

在考虑采用上述治疗方法前，建议咨询专业医生以评估风险和收益，并确保正确实施。