髌骨外移通常表明存在膝关节稳定性问题，需要及时治疗以防止进一步损伤。

髌骨外移可能是由于先天性畸形、外伤后软组织损伤未得到适当恢复等原因引起的。如果不及时治疗，可能会导致关节炎、韧带松弛等并发症的发生，因此需要积极干预。

此外，如果患者既往有髌骨脱位或半脱位史，则可能导致髌骨外移。

这是因为反复的脱位会导致周围肌肉和韧带功能减弱，无法有效控制髌骨的位置。

日常生活中要注意避免剧烈运动，尤其是跳跃类活动，以免加重髌骨外移的症状。同时，可遵医嘱通过穿戴支具或进行针对性康复训练来改善症状。