48岁月经紊乱可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫切除术等方法进行治疗。如果月经紊乱情况持续或伴有严重症状，建议及时就医以确定适当的治疗方案。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动等方式来缓解症状。适用于轻度月经紊乱的情况。
2.营养补充
适当的维生素及矿物质补充可辅助调节内分泌状态。对于存在营养缺乏引起的月经不调有益。
3.激素疗法
激素疗法包括雌孕激素替代等方案，旨在恢复正常的生殖周期。适合于绝经过渡期至绝经后期因低雌激素所致的月经紊乱。
4.中药调理
中医认为月经紊乱可能与气血失调有关，中药可通过调理脏腑功能来改善症状。对于气滞血瘀型月经紊乱有效。
5.子宫切除术
如果月经紊乱是由于子宫肌瘤等原因导致的，则需要手术切除子宫才能解决问题。此方法主要针对有子宫器质性病变引起月经紊乱且无生育需求者。
在考虑使用任何治疗方法前，建议患者咨询专业医生以确定最适合自己的方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于改善月经紊乱的症状。
