膝关节酸胀可能是由髌骨软化症、半月板损伤、滑膜积液、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌骨软化症

髌骨软化症是由于长期过度使用、外伤等原因导致髌骨关节面软骨发生退行性变和损伤，引起关节疼痛和运动障碍。这会导致膝关节出现酸胀感。

患者可以在医生指导下通过超短波疗法、微波疗法等方式进行缓解。

2.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内侧或外侧的纤维软骨盘发生撕裂或断裂，当损伤程度较重时，会引起膝关节酸胀的情况发生。对于急性期的患者，建议卧床休息，减少患肢活动量，以免加重不适症状。

3.滑膜积液

滑膜积液通常由创伤、感染或其他炎症性疾病引起，导致关节腔内液体分泌增多而无法被有效吸收。过多的液体会对周围组织产生压迫作用，引起关节肿胀和不适。针对此类病症，可遵照医生的意见采用关节穿刺术的方式抽取积液，从而减轻压力。

4.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，包括膝关节。炎症反应导致关节组织破坏和水肿，进而引发关节酸胀的症状。患者可以配合医生服用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物控制病情的发展。

5.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节滑膜上引起的炎症反应，高尿酸血症是其根本原因。当尿酸盐结晶析出并刺激关节时，会导致局部炎症和关节酸胀。患者需要遵循医师的指导口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行调理。

针对膝关节酸胀的情况，建议患者及时就医，在专业医师指导下完善X光片、MRI成像等相关检查，以排除骨折、韧带损伤等情况。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境，以免加重不适症状。