吃维生素b会长痘吗

吃维生素B族一般不会直接导致长痘。

虽然维生素B族具有促进细胞新陈代谢的作用，但其并不会影响皮脂腺的功能，也不会改变荷尔蒙水平，进而不会促使皮脂分泌过多而堵塞毛囊，形成痘痘。

此外，如果患者存在维生素B缺乏的情况，适当补充后有利于维持机体健康状态，通常也不会诱发长痘的现象。

吃维生素B族可能不会直接导致长痘，但如果摄入过量可能导致皮肤发黄、眩晕等不适症状。

对于长痘的症状，建议患者避免食用高糖、高油脂的食物，保持良好的生活习惯，有助于减少痘痘的发生。