双膝关节髌骨软化可以考虑采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的急性发作期或术后管理。不宜长期使用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。患者可在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于缓解轻至中度的疼痛及改善关节功能。对于存在严重肝肾功能不全者需慎用。
3.透明质酸关节注射
透明质酸关节注射能够润滑关节表面，并具有一定的止痛效果。通常由专业医师在门诊局部麻醉下完成。 适合于缓解急性和慢性症状，特别是针对活动后加剧的不适感。注射前后应遵守医嘱预防感染。
4.关节保护训练
关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。应在物理治疗师指导下制定个性化计划。 适用于恢复期或无法接受手术干预时维持关节功能。开始前应评估风险并采取适当防护措施。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，通过小切口置入内窥镜进行诊断和治疗，如清理积液、去除损伤组织等。 用于解决反复发作的髌股关节疾病，如滑膜皱襞综合征。术后需要遵循医嘱进行康复训练。
无论选择哪种治疗方法，都应注意休息，避免剧烈运动，以减少髌骨软化的症状加重。同时，保持良好的营养摄入，尤其是钙和维生素D，有助于骨骼健康。
