胃肠型感冒患者可以适量食用温和的水果，但应避免过量或食用寒性食物。
从病理机制看，胃肠型感冒主要是由病毒侵袭消化道引起的一系列不适症状，如恶心、呕吐等。该疾病会导致肠胃功能紊乱，而水果中的纤维素能够促进肠道蠕动，改善消化吸收功能，减轻腹胀、便秘等不适症状。此外，适当食用温
和的水果还可以为机体补充维生素C、钾等矿物质元素，有利于疾病的恢复。
对于胃肠型感冒患者，可选择苹果、香蕉等温和的水果少量进食。
在治疗胃肠型感冒期间，患者应注意休息，保证充足的睡眠，并且要多饮温水，以促进身体新陈代谢，加速病情康复。
