感冒期间一般不建议洗澡。
感冒时身体免疫状态低下，易受到病原体入侵而发生感染，若是在感冒期间洗澡，由于水温过高或过低都可能刺激皮肤黏膜，导致血管扩张，引起毛细血管通透性增加，从而促进致敏物质、炎症细胞向皮肤移动，可能会加重病情。此外，洗澡后如果不及时擦干水分，可能导致寒战、畏冷等不适症状，不利于疾病的恢复。因此，感冒时不建议洗澡。
对于体质较好且没有并发症的患者，在病情稳定的情况下，适当降低洗澡频率也是可以的。
感冒期间，应避免剧烈运动，以免加重体力消耗，影响机体康复。饮食方面宜选择清淡、易消化的食物，保证充足的休息时间，有助于提高免疫力，促进疾病痊愈。
