腰肌劳损一般不会影响寿命，因为腰肌劳损是一种慢性积累性的疾病，主要是腰部肌肉出现慢性劳损，导致腰部肌肉出现纤维化，从而引起腰部肌肉的无菌性炎症。腰肌劳损不会影响人的正常寿命，但是腰肌劳损可能会给患者带来生活质量下降、腰部疼痛等。
1、生活质量下降：腰肌劳损的患者会出现腰部疼痛，导致活动受限，影响患者的生活质量，造成生活、工作能力下降，影响患者参与社会活动，从而使患者出现心情抑郁、焦虑等;
2、腰部疼痛：腰部疼痛会导致患者腰椎活动受限，从而造成腰部肌肉无法正常发力，导致腰部肌肉出现慢性劳损，如果长时间不治疗，可能会导致腰部肌肉出现化脓性感染，进而可能造成腰椎间盘突出症等疾病;
3、腰椎间盘突出症：腰肌劳损可能会导致患者腰椎间盘退变加重，从而引起腰椎间盘突出症，压迫神经，可能会出现下肢麻木、疼痛等症状，严重时可能会引起患者下肢肌肉萎缩，甚至下肢静脉血栓、腰部脊髓损伤等情况，增加患者的痛苦;
4、其它影响：如果患者腰肌劳损长期不治疗，可能会出现腰部畸形，导致脊柱侧弯，从而影响患者正常呼吸功能，还可能会引起肾功能不全等情况。
腰肌劳损的患者建议尽早治疗，以免延误病情，通过治疗可以使腰部肌肉得到放松，从而改善腰部肌肉的血液循环，缓解腰部肌肉疲劳，患者也可以通过小燕飞、游泳等锻炼，缓解腰肌劳损的症状，延缓疾病进展。
