磨牙症的病因包括遗传因素、心理因素、咬合因素、睡眠障碍和药物副作用。
1.遗传因素
遗传因素可能导致个体易患磨牙症，因为某些基因可能与口腔肌肉活动有关。如果家族中存在磨牙症患者，则后代患病的风险可能会增加。
2.心理因素
精神紧张、焦虑等心理因素会导致大脑皮层兴奋和抑制失调，进而引起咀嚼肌持续收缩而出现磨牙现象。针对此类原因导致的磨牙，可通过心理咨询师进行认知行为疗法改善。
3.咬合因素
咬合因素如牙齿排列不齐、颌关节紊乱等可导致咀嚼时下意识地调整咬合关系，从而产生磨牙现象。对于由咬合问题引起的磨牙，可以考虑佩戴功能性矫治器来改善牙齿咬合状态。
4.睡眠障碍
睡眠障碍如梦魇、失眠等会影响睡眠质量，导致夜间出现磨牙的现象。治疗睡眠障碍的方法包括应用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等镇静催眠药以促进睡眠。
5.药物副作用
某些药物如抗精神病药、抗抑郁药等具有中枢神经系统的抑制作用，长期服用可能导致肌肉张力增高，从而引起磨牙。减少药物剂量或更换其他非中枢神经系统抑制剂可能是应对药物引起的磨牙的一种方法。
建议定期进行口腔检查以及头颈部结构评估，监测是否存在颞下颌关节紊乱或其他相关问题。必要时，睡眠呼吸监测也是必要的，以排除睡眠障碍所致的夜磨牙。
