患上肩周炎后，患者可通过适当休息、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式来进行治疗。肩周炎又称为粘连性肩关节囊炎，多是由于肩关节过度劳累、损伤、受凉等，导致关节囊和肩周的软组织发生粘连、挛缩，从而引起肩关节疼痛、活动受限等症状。

1、适当休息：患者应避免肩部过度活动，如无法避免的需要做屈伸、上举、外展等动作。此时建议进行适当休息，避免进行重体力劳动，特别是上肢负重的劳动，以及剧烈活动，如打篮球、搬运重物等，以免加重局部组织损伤，导致病情加重;

2、物理治疗：患者可采用热敷、按摩、烤电等方式，以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻肩周炎疼痛症状。此外，患者还可进行适当的功能锻炼，如爬墙法、划轮法等，但需要注意避免过度用力;

3、药物治疗：若疼痛较为剧烈，可在医生指导下口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔等，也可以配合使用消痛贴膏等药物进行治疗。但在使用此类药物前，需要注意排除消化道溃疡、出血等疾病，以免引起严重的并发症。对于存在胃炎、胃溃疡的患者，建议尽量饭后使用，以减少药物成分对胃部的刺激;

4、手术治疗：若肩周炎症状较为严重，如肩部疼痛剧烈，影响患者生活，或经上述保守治疗后症状没有得到缓解，甚至进一步加重时，可在医生指导下进行手术治疗，如关节镜下松解术、关节镜下粘连松解术等。

除此之外，患者日常生活中还应注意肩部保暖，避免受凉，避免肩部过度劳累，养成良好的生活习惯等。