双胎一个臀位一个头位通常可以尝试顺产。

虽然存在一定的风险，但只有一个胎儿是臀位，并且另一个胎儿为头位，此时阴道分娩的风险相对较小，因此可以考虑顺产。但是，在整个分娩过程中需要密切监测产妇及胎儿的情况，以确保安全。

如果其中一个胎儿体重超过3500克，则可能增加难产的风险

，导致剖宫产的概率增加。

需要注意的是，在分娩过程中，应随时准备好应对紧急情况的发生，同时还要保持良好的心态，积极配合医生的指导和建议，以确保母婴的安全。