大多数牙膏是安全无毒的日常用品，可以放心使用。

牙膏中的主要成分为研磨颗粒和清洁剂，能有效清除食物残留及软垢，维持口腔卫生；适量的氟化物还有助于增强牙齿抗龋能力。虽然部分人群可能存在个体差异或敏感反应，但只要不过量使用，并注意选择适合自己口腔状况的产品，一般不会产生明显的不良影响。

极少数情况下，某些人可能对牙膏中特定成分过敏，导致出现红肿、瘙痒等不适症状。

在使用牙膏时需确保其来源可靠以避免购买到假冒伪劣产品，并且在存放过程中要注意遮光避潮，以免变质影响效果与安全性。