扁桃体三度肿大通常不能自行消退。

扁桃体位于咽部两侧，具有一定的免疫防御功能，在感染或其他刺激下会充血、肿胀。当扁桃体肿大到一定程度时，可能会引起吞咽困难、呼吸不畅等症状，甚至可能导致睡眠障碍。虽然部分患者的扁桃体肿大可能是暂时性的，但如果不及时处理，扁桃体肿大的症状往往不会自行消失。

此外，如果患者存在慢性扁桃体炎或反复发作的急性扁桃体炎，则可能需要手术治疗，如扁桃体切除术。

针对扁桃体三度肿大的情况，建议定期观察病情变化，避免接触过敏原，以免加重症状。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于增强机体免疫力，促进疾病的恢复。