左侧卵巢囊肿导致痛经可能是由激素水平变化、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、宫颈狭窄等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平变化

激素水平变化可能导致生殖系统出现异常增生、充血水肿等病理改变，进而引起痛经。针对此原因引起的痛经，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的情况，当这些组织出现在卵巢时，可能会形成囊肿。囊肿可能会影响周围器官的功能和结构，导致痛经。对于子宫内膜异位症导致的痛经，常用的治疗方法包括口服避孕药、孕激素类药物以及止痛药等。

3.盆腔炎

盆腔炎是由细菌感染引起的盆腔炎症，会导致盆腔内的脏器粘连、瘢痕形成，影响月经血液的流通，从而引起痛经。抗生素是主要的治疗方法，常用药物有头孢曲松钠、左氧氟沙星等。

4.子宫腺肌症

子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病，由于子宫内膜细胞异位到子宫壁肌肉层而引起。这些异位的细胞会随着月经周期而活动，导致子宫收缩和疼痛。患者可在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物进行调理。

5.宫颈狭窄

宫颈狭窄可能导致经血流出不畅，进而引起痛经。针对宫颈狭窄引起的痛经，可以通过手术扩大宫颈口，例如宫腔镜下宫颈扩张术。

建议定期进行妇科检查，监测囊肿大小和症状变化，以早期发现并处理任何潜在的问题。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于减少痛经的发生。