膝关节积液可以通过药物治疗、物理疗法、针灸疗法、关节腔穿刺引流、关节镜手术等方法进行治疗。

1.药物治疗

通过口服或注射非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来减轻炎症反应。适用于轻至中度膝关节积液伴有轻微疼痛的情况。

2.物理疗法

包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适合于急性期后恢复期使用，旨在减少积液并预防再次发生。

3.针灸疗法

针灸可调节气血流通，促进液体吸收；选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。对于因气血不畅引起的慢性积液效果较好，在中医师指导下进行。

4.关节腔穿刺引流

在无菌条件下将积液抽取出来，通常采用局部麻醉或全身麻醉方式。主要针对严重感染性或创伤性积液，需严格控制操作过程以防感染扩散。

5.关节镜手术

通过小切口置入微型摄像系统观察软骨损伤情况，并清除积液和碎片。针对反复发作且保守治疗无效者，可直视下彻底清理病变组织。

膝关节积液患者应避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以免加重关节负担。日常生活中还要注意保暖，尽量不要直接吹空调或者是风扇，以免寒气入侵机体诱发或者加重不适症状。