米饭吃多了胆绞痛可以考虑腹部按摩、解痉药物、胆管引流、胆囊切除术等治疗方法。如果疼痛加剧或持续不缓解，应尽快就医以排除胆囊炎等其他疾病。
1.腹部按摩
腹部按摩通过促进消化液分泌及胃肠蠕动来缓解因米饭摄入过多引起的不适症状。
适用于轻度胃肠道积食、胀满等非急性期情况。
2.解痉药物
解痉药物如阿托品可用于减轻由胆绞痛引起的肌肉收缩和疼痛。此方法适合于缓解胆绞痛发作时的一过性症状。
3.胆管引流
胆管引流用于排除胆道内积聚的结石或其他阻塞物，以减轻胆绞痛。主要针对胆石症导致的胆绞痛患者。
4.胆囊切除术
胆囊切除术是移除异常或功能不佳的胆囊的一种手术方式，可解除胆绞痛的发生原因。对于反复发生胆绞痛且保守治疗无效者，胆囊切除术是最有效的治疗手段。
在处理胆绞痛期间，应避免食用油腻食物，以免加重症状。同时建议减少单次进食量，采取多次少量的方式进餐，并配合适当运动，有助于改善肠胃功能，预防此类情况的发生。
