胃肠炎能吃哪些食物吗

胃肠炎患者可以适量食用燕麦片。

燕麦片富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘，还有助于调节血糖水平，并预防心血管疾病。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀或腹泻。

在胃肠炎急性期，应避免摄入油腻、辛辣刺激性以及难以消化的食物，如炸鸡、辣椒等；恢复期可适当增加蛋白质摄入，如

鸡蛋羹、瘦肉粥等。

饮食调理是胃肠炎管理的重要组成部分，建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，以利于病情康复。