左边胳膊肘内侧疼痛可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、封闭注射、针灸、关节腔灌注等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的影像学检查或手术治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。
例如布洛芬、萘普生可用于缓解左侧肱骨外上髁炎引起的局部不适。此类药物适用于轻至中度急性期软组织损伤及慢性发作期的镇痛和消炎。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，从而减轻因紧张而加剧的疼痛。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，促进代谢产物的排除，进而起到缓解肌肉紧张的作用。此药物主要用于治疗肌肉痉挛导致的疼痛，如腰肌劳损等。
3.封闭注射
封闭注射是将局麻药和类固醇激素混合后注入患处，以达到快速止痛和控制炎症的目的。曲安奈德、利多卡因为常用的麻醉药物和皮质类固醇药物。封闭注射常用于顽固性疼痛或急性发作时的迅速止痛。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择手三里穴、曲池穴等穴位进行针刺。针灸适合长期存在肌肉僵硬或因气血不畅引起的疼痛。
5.关节腔灌注
关节腔灌注是在无菌条件下将特定药物直接注入关节腔内，以达到治疗目的的方法。常用药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。关节腔灌注通常用于治疗退行性膝关节疾病或其他关节疾病的症状，如滑膜积液、关节肿胀等。
在治疗左侧肱骨外上髁炎引起的肘部内侧疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤。建议采取适当的康复训练，如旋转练习和渐进式抗阻训练，以增强肘关节周围肌肉的力量和稳定性。
