四岁小孩散光是否能自行恢复因人而异，取决于散光类型、严重程度以及是否存在其他眼部疾病。

轻度规则性散光有可能是生理性现象，在生长发育过程中逐渐调整至正常状态。但如果是高度不规则或者伴有弱视等情况，则较难自愈，需要通过配戴眼镜或进行手术矫正治疗。家长应注意定期带孩子到医院眼科进行视力检查及屈光状态评估，以便及时发现并处理问题。

如果散光属于先天性因素导致的，通常无法自行恢复。此外，若散光合并有角膜病变，由于角膜形态异常，一般也无法恢复正常。

儿童散光需注意避免过度用眼，以免加重视觉疲劳，影响视力健康。同时，日常生活中要注意保持正确的阅读姿势和习惯，以减少对眼睛的不良影响。