乳腺增大是指乳腺组织在激素水平变化或其他生理或病理因素影响下体积增大的情况。

乳腺增生是由于雌激素与孕激素比例失调导致乳腺实质增生过度和复旧不全。这些激素的变化可能导致乳腺组织生长不平衡，从而引起乳腺增生。乳腺增生可能伴随乳房胀痛、结节形成等症状。疼痛通常会在月经前加剧，

在月经后减轻。

针对乳腺增生的常规检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影术（乳腺造影）等。必要时，医生还可能会建议进行针刺活检以获取组织样本进行分析。乳腺增生的治疗方法因个体差异而异，一般包括药物治疗如他莫昔芬、来曲唑等激素替代疗法以及生活方式调整如均衡饮食、适量运动等。

患者应定期自我检查乳房，若发现异常应及时就医。同时，保持健康的生活习惯，如合理膳食、规律作息和适度锻炼，也有助于预防乳腺增生的发生。