月子里得了风湿病可以考虑使用中药外敷、针灸等方式来缓解症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛，还可以通过生活方式调整、物理疗法、饮食调理等方法改善症状。

上述治疗方法旨在缓解症状，改善预后，但并不能完全治愈该疾病。因为风湿病是一种慢性自身免疫性疾病，需要长期管理，建议在医生指导下选择合适的治疗方案。

若患者病情处于急性发作期或存在关节畸形等情况，则可能会影响恢复速度，此时应避免过度劳累，以免加重不适症状。

由于产后身体较为虚弱，因此不建议自行用药，以免影响乳汁分泌或影响宝宝健康，如有必要可在医生指导下用药。同时还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。