奶水特别多可以通过药物治疗、饮食疗法、中药调理、穴位针灸、乳房按摩等方法来减少。
1.药物治疗
药物治疗通过使用抑制乳汁分泌的药物来减少奶水量。例如，口服维生素B6片可以调节体内激素水平，从而减少泌乳量。
此方法适合于需要快速控制奶水过多的情况，但需遵医嘱使用，并注意观察副作用。
2.饮食疗法
饮食疗法通过调整饮食结构，减少高蛋白食物摄入，以降低催产素水平，达到减少奶水的目的。适用于对饮食敏感度较高的产妇，且需长期坚持。
3.中药调理
中药调理利用具有回乳功效的中草药如麦芽、山楂等，通过改善内分泌状态来减少奶水分泌。适用于产后希望自然回乳的产妇，需在专业中医师指导下服用。
4.穴位针灸
穴位针灸是通过刺激特定穴位来调节内分泌系统，从而减少奶水分泌的一种方法。此方法可在医师指导下在家自行操作，也可到医院由专业人士进行。
5.乳房按摩
乳房按摩可促进血液循环及淋巴液回流，有助于缓解乳腺管堵塞，间接减少奶水分泌。每日按排固定时间进行轻柔乳房按摩，对于预防乳腺炎有积极作用。
若奶水过多导致胀痛不适，建议穿着宽松舒适的内衣，避免过紧压迫胸部。适当增加水分摄入也有助于稀释乳汁，减轻不适感。
