腕关节扭伤的恢复时间因个体差异而异，通常为1-3个月，严重程度是影响恢复时间的主要因素。
腕关节扭伤是指腕关节的韧带、肌腱等软组织在受到外力作用时出现损伤，需要一定时间的恢复。若患者只是轻微的软组织损伤，没有韧带撕裂或骨折，且及时采取了适当的治疗措施，如冷敷、制动和适当的物理治疗，通常在1个月左右即可康复。如果损伤严重，包括韧带撕裂或骨折，或者患者未能及时接受适当的治疗，如手术或固定，恢复时间可能会延长至3个月或更久。
在腕关节扭伤的恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。
