磨牙牙胶好使，可以辅助治疗磨牙症。
磨牙牙胶是一种物理治疗方法，通过在夜间佩戴牙套来减轻或消除磨牙对牙齿造成的损伤。牙胶能够分散咬合力量，防止牙齿受到额外的压力，从而达到保护牙齿的目的。此外，牙胶还可以作为一种暂时性的解决方案，在等待其他治疗方法见效时使用。
如果患者存在
精神压力过大、焦虑等心理因素导致的磨牙症状，则单纯使用牙胶可能效果有限，需要结合心理咨询与药物治疗。
对于磨牙症患者，建议定期复查以监测病情变化，并接受专业口腔医生的指导和治疗。同时，保持良好的睡眠习惯和适当的运动也有助于缓解磨牙症状。
