适量食用猕猴桃可以辅助改善便秘症状。
因为猕猴桃含有丰富的膳食纤维及水分，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果。
此外，日常生活中还可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，如菠菜、芹菜以及苹果、香蕉等，有利于维护正常的排便功能。
如果患者存在消化系统疾病，则需考虑是否存在慢性胃肠炎、功能性消化不良等情况。针对此类情况，需要在医生指导下使用药物治疗，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来缓解症状。
需要注意的是，虽然猕猴桃对于大部分人群而言是安全的食物，但对猕猴桃过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时，若发现有严重的腹泻或腹痛等症状出现，应及时就医以排除潜在的消化道疾病。
