膝盖侧韧带断裂通常表现为关节疼痛、肿胀、不稳定感、关节积血、关节活动受限，严重时甚至无法承重，建议及时就医以评估韧带损伤程度。

1.关节疼痛

当发生膝盖侧韧带断裂时，会导致关节内出血和炎症反应，刺激周围神经末梢，进而引发疼痛。疼痛通常位于膝关节两侧，可能伴有局部压痛。

2.肿胀

肿胀是由损伤导致的软组织水肿和血液积聚引起的。肿胀是身体对于创伤的一种防御性反应，以减少进一步的伤害。肿胀通常发生在受损区域周围，可伴有温度升高和皮肤紧绷感。

3.不稳定感

不稳定感源于断裂后韧带无法提供足够的支撑和稳定作用，使膝关节在运动中容易摇晃。这种感觉可能在走路或改变方向时更加明显，特别是在尝试保持平衡时。

4.关节积血

关节积血是因为韧带破裂导致血管破损，使得血液流入关节腔内。积血主要集中在膝关节内部，在严重情况下可能导致关节腔压力增高，引起不适。

5.关节活动受限

关节活动受限主要是由于韧带撕裂后关节周围的肌肉紧张和关节稳定性下降所致。患者可能会感到在弯曲或伸展膝关节时有明显的困难，尤其是在受伤一侧更为明显。

针对膝盖侧韧带断裂，可以进行MRI或X光检查来评估韧带损伤程度。治疗措施包括物理疗法、支具固定或手术修复。在恢复期间，应避免剧烈运动，注意休息，以免加重病情。