窦性心律不齐是指窦房结发放冲动频率的不规则改变，是一种正常的生理现象。
窦性心律不齐在健康人群中较为常见，尤其是在青少年中更为普遍，主要是因为窦房结自律性及其周围组织的神经内分泌张力发生变化所致。这种生理性波动并不会影响心脏的整体泵血功能，因此不必过于担心。
如果窦性心律不齐伴有胸闷、气短等症状，则可能与支气管哮喘、肺源性心脏病等疾病有关。
这些疾病可能导致呼吸困难，进而引起上述症状。患者需要及时就医明确诊断，并接受相应治疗。
孕期出现窦心性心律不齐时，应避免剧烈运动，保持充足睡眠，以减少身体不适感。同时建议定期监测心率变化，以便及时发现异常情况。
