胃里积食不消化不排便会胖。

胃里积食不消化不排便会导致食物长时间停留在肠道内，使水分被重新吸收，大便干结难以排出，进一步加重便秘的情况。当宿便中的毒素再次被身体吸收后，可能会出现腹胀、食欲下降等不适症状，还可能造成内分泌失调，进而影响到正常的脂肪分解和代谢，久而久之就会形成肥胖。

如果患者存在甲状腺功能减退症或肾上腺皮质功能减退等疾病时，也可能会导致上述现象发生，并且会伴随体重增加的情况。

日常生活中要合理饮食，避免暴饮暴食，一日三餐定时定量，有助于减轻胃肠负担，改善消化不良的症状。同时还要适当运动，也有助于促进新陈代谢，增强自身免疫力。