中暑后可以适当喝淡盐水。
中暑是因为长时间处于高温环境中，机体产热多、散热少，体温调节中枢功能障碍所致。在这种情况下，人体可能会出现大量出汗的情况，从而造成体内水分和电解质失衡。而淡盐水能够帮助补充因中暑而失去的钠和氯等电解质，对缓解中暑症状有一定的作用。
但是需要注意的是，如果中暑症状较重或者有心脏疾病史，则不建议直接饮用淡盐水，以免引起水肿或其他不良反应。
中暑患者还可以遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。
在中暑的情况下，应立即脱离高温环境，寻找阴凉处休息，并及时补充水分和电解质，以预防脱水和电解质紊乱。
