抑郁症发作通常表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，建议寻求专业医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍的核心症状是持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致。这类患者会感到无助和绝望，常伴有焦虑、自责等负面情绪。

2.兴趣减退或丧失

当大脑5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质出现功能紊乱时，会导致情感传导受阻，使患者出现情感麻木的症状。表现为对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至对其持否定态度。

3.疲劳迟钝

由于脑内神经递质减少，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等，这些递质参与了情绪调节过程，因此会导致认知功能下降。典型表现为持续存在但难以描述的无力感，日常活动感到困难。

4.自我价值感下降

抑郁症患者的思维活动通常受到抑制，自我评价降低，产生无用感、无望感和无助感。这可能导致患者认为自己毫无价值，无法为他人做出贡献。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及某些药物副作用引起的。这些因素会影响大脑中神经传递物质如血清素和多巴胺的功能，进而影响睡眠质量。失眠或过度睡眠是常见的表现形式，且往往伴随着白天的疲乏和注意力不集中。

针对上述症状，建议进行临床评估、心理测量和实验室检测，以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施包括心理咨询、支持性治疗和抗抑郁药，常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的压力和情绪波动，合理饮食并适当运动也有助于改善症状。