抑郁症发作通常表现为情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍,建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状是持续的心境低落,其可能由神经递质失衡导致。这类患者会感到无助和绝望,常伴有焦虑、自责等负面情绪。
2.兴趣减退或丧失
当大脑5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质出现功能紊乱时,会导致情感传导受阻,使患者出现情感麻木的症状。表现为对曾经感兴趣的事物失去热情,甚至对其持否定态度。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质减少,尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等,这些递质参与了情绪调节过程,因此会导致认知功能下降。典型表现为持续存在但难以描述的无力感,日常活动感到困难。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的思维活动通常受到抑制,自我评价降低,产生无用感、无望感和无助感。这可能导致患者认为自己毫无价值,无法为他人做出贡献。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及某些药物副作用引起的。这些因素会影响大脑中神经传递物质如血清素和多巴胺的功能,进而影响睡眠质量。失眠或过度睡眠是常见的表现形式,且往往伴随着白天的疲乏和注意力不集中。
针对上述症状,建议进行临床评估、心理测量和实验室检测,以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施包括心理咨询、支持性治疗和抗抑郁药,常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。患者应保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度的压力和情绪波动,合理饮食并适当运动也有助于改善症状。