食管部位有异物感可以考虑饮食调整、中药调理、抗酸药物治疗、镇静剂、食管扩张术等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除异物或其他潜在问题。

1.饮食调整

通过改变饮食习惯，如细嚼慢咽、避免过量进食等，减少食物在食管滞留时间，缓解不适症状。适用于因不良生活习惯导致的轻度食管异物感患者。

2.中药调理

中医认为食管异物感可能与气滞血瘀有关，使用活血化瘀、理气止痛类中药可改善症状。对于存在长期不明显诱因引起的轻微食管异物感者有效。

3.抗酸药物治疗

抗酸药物可以中和胃酸，降低胃液对食道黏膜的刺激性，从而减轻由胃酸反流引起的相关不适。适合于因胃酸过多引起的轻微食管异物感患者。

4.镇静剂

镇静剂能够放松食道平滑肌，减少痉挛和收缩，进而缓解由于肌肉紧张造成的不适。短期服用可用于缓解因精神压力大导致的暂时性食管异物感。

5.食管扩张术

食管扩张术是利用医疗器械将狭窄部分撑开，增加其直径，改善吞咽困难及异物感。此方法用于治疗先天性食管狭窄、良性食管狭窄等疾病所致的上述症状。

若症状持续未得到缓解，建议及时就医以明确诊断并接受相应治疗。日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免食用过硬、过热或含大量纤维的食物，以免加重食管不适。