经常眩晕可能是梅尼埃病、耳石症、高血压、脑梗死、贫血等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定眩晕的原因并接受适当治疗。

1.梅尼埃病

梅尼埃病是内耳膜迷路积水导致的一种耳源性眩晕疾病，当头部运动时，内耳淋巴液不平衡刺激前庭感受器，引起眩晕。患者可以遵医嘱使用倍他司汀、氟桂利嗪等抗组胺药物进行治疗。

2.耳石症

耳石症是由耳石脱落进入半规管所致，头部活动会导致耳石颗粒移动，刺激前庭神经，从而出现眩晕的症状。对于耳石症，可配合医生通过耳石复位的方式来进行处理。

3.高血压

长期血压过高会对大脑血管产生持续压力，影响脑部血液循环，进而导致眩晕的发生。控制高血压的关键是生活方式干预和药物治疗。非药物治疗方法包括低盐饮食、规律锻炼和充足睡眠；药物方面优选钙通道阻滞剂如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

4.脑梗死

脑梗死是指脑组织缺血缺氧而发生坏死，当病变部位位于小脑或者脑干时，就会出现眩晕的情况。脑梗死急性发作时需及时就医，在医生指导下应用溶栓药物如注射用阿替普酶、注射用尿激酶等改善循环状态。

5.贫血

贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，导致机体各器官供氧不足，容易引起眩晕的现象。轻度贫血可通过调整饮食结构来纠正，重度贫血则需要输血治疗，严重者还需手术探查原发病灶。

针对眩晕的原因，建议定期进行血糖监测、血脂检测以及颈部血管超声检查，以排除高血糖、高脂血症及颈椎病等可能因素。日常生活中注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，以免加重不适症状。