腰椎发炎可能是由外伤、腰椎间盘突出、腰椎关节紊乱、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤导致软组织损伤、出血和水肿，炎症因子刺激周围神经根，引起腰部疼痛。对于急性外伤患者，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根时，会引起腰部剧烈疼痛。
此外还可能伴随下肢麻木、无力等症状。针对腰椎间盘突出的治疗方法包括物理疗法、微创手术等，其中微创手术有椎间孔镜下髓核摘除术、椎间盘射频消融术等。
3.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱是指脊柱小关节错位或滑脱，导致局部血液循环受阻，从而引发无菌性炎症反应，出现腰痛的症状。可通过手法复位的方式纠正关节紊乱状态，在医生指导下通过牵引、旋转扳法等方式来达到目的。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病导致腰椎管内空间减小，压迫脊髓和神经根，引起腰痛和腿痛。患者可在医生指导下使用营养神经类药物进行缓解，如甲钴胺片、维生素B12片等。
5.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨骼退变性疾病，随着年龄增长，会发生关节软骨逐渐被破坏，关节边缘形成新骨，当这些骨质增生物刺激周围组织后，就会产生腰痛的情况发生。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行缓解。
建议定期复查，监测病情变化，避免过度劳累和长时间保持一个姿势不动。同时还要注意保暖，以免加重不适症状。
