有多重人格的人自己可能发现，也可能没有意识到，因为这取决于人格分离的程度和个体的认知能力。多重人格的情况需要考虑人格解体型精神分裂症、分离性身份识别障碍、脑外伤后遗症、药物副作用、物质滥用等病因，并建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.人格解体型精神分裂症

人格解体型精神分裂症是一种以思维、知觉、情感和行为等多方面障碍为特征的精神障碍。患者会出现自我同一感和现实检验能力受损的情况，因此可能无法意识到自己的多重人格。抗精神病药是主要治疗方法，如利培酮、奥氮平、硫必利等，需要遵医嘱使用。

2.分离性身份识别障碍

分离性身份识别障碍是指个体存在两种或以上相对独立的身份识别状态，这些身份可能是由创伤或其他心理因素引起的。当一个人格状态主导时，其他状态会被暂时遗忘，导致患者难以察觉到多重人格的存在。心理咨询或治疗有助于缓解症状，常用方法包括认知行为疗法、催眠分析等。

3.脑外伤后遗症

脑外伤后遗症可能导致意识水平下降、记忆障碍等问题，影响个体对自身状态的认知和控制，从而出现多重人格的现象。脑电图、头颅MRI等影像学检查可帮助评估大脑功能状态，指导后续治疗决策。

4.药物副作用

某些药物可能会引起情绪调节异常，导致人格分裂的症状出现。密切监测药物副作用并调整用药方案至关重要，例如氯硝西泮、阿立哌唑等。

5.物质滥用

长期滥用毒品会导致中枢神经系统功能紊乱，进而诱发或加重人格分裂的症状。戒毒治疗通常采用替代疗法，如美沙酮、丁丙诺啡等，旨在减少毒瘾发作频率。

多重人格是一个复杂的问题，建议定期进行心理咨询或精神科评估，以监测病情变化。必要时，可以考虑进行心理测试、神经心理学评估以及睡眠研究来支持诊断。