来大姨妈期间可以适量食用板蓝根颗粒。

板蓝根是一种中药材，性寒，味苦，归心、胃经，具有清热解毒、凉血利咽的作用，主治外感发热、温病初起、咽喉肿痛等病症。

该药物中的主要成分为板蓝根，能够有效抑制病毒复制，对于治疗流行性感冒、腮腺炎等疾病有一定的作用。月经期适当服用板蓝根颗粒并不会导致痛经、闭经等情况发生，也不会影响正常的内分泌功能，因此无需过度担心。但需注意的是，如果对该药过敏则禁止服用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等不良反应。另外，在服用板蓝根颗粒期间应注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、蔬菜粥等，有利于机体恢复健康状态。

若患者在服药过程中出现腹泻症状，则应立即停药，并及时就医处理。

女性在月经期间身体免疫力下降，此时要注意保暖，避免着凉，以免诱发或加重不适症状。同时还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，避免使用刺激性强的洗液清洗私处，以免引起局部感染。