肩膀骨质增生通常表现为肩关节疼痛、肩关节活动受限、肩部肌肉酸痛、肩关节肿胀、肩部麻木等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.肩关节疼痛

肩关节发生退行性病变时，可能会导致周围软组织损伤，从而引发炎症反应和神经压迫，产生持续性的疼痛感。这种疼痛通常位于肩关节区域，可能伴有局部压痛。

2.肩关节活动受限

当肩关节出现骨质增生时，会导致关节间隙变窄，进而影响关节的正常运动范围，使患者感到活动受限。上述不适情况多发生在肩关节的各个方向上，包括外展、内收等动作。

3.肩部肌肉酸痛

如果存在肩关节骨质增生的情况，则会对周围的韧带以及肌肉造成一定的刺激和损伤，此时会出现无菌性炎症，在炎症因子的作用下会诱发疼痛的症状。此外还可能导致血液循环不畅，乳酸堆积过多也会加重不适。这种疼痛可能出现在肩峰下方、三角肌附着点等位置，有时可放射至手臂。

4.肩关节肿胀

肩关节骨质增生会引起关节内部结构改变，导致滑膜炎的发生，而滑膜炎则会引起关节积液增多，表现为关节肿胀。肿胀通常集中在肩关节处，可能伴随皮肤温度升高和触痛。

5.肩部麻木

肩关节骨质增生若累及到周围神经根，由于炎症浸润或者水肿压迫，就有可能会导致肩部感觉异常，从而引起麻木的症状。麻木感主要局限于肩部及其周围区域，严重程度因个体差异而异。

针对肩关节骨质增生，建议进行X线检查、MRI检查以评估关节状况。治疗措施可能包括物理疗法如热敷、针灸等，必要时医生也可能开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛和肿胀。患者应避免剧烈运动，尤其是重复性的肩部活动，以减少关节负担，同时注意保暖，预防风寒侵袭。