白细胞低是否能自行恢复因人而异，取决于病因及个体差异。

白细胞低可能是由感染引起的，当机体受到感染时，身体会产生炎症反应，刺激白细胞增多以对抗病原体。随着感染得到控制，白细胞水平通常会逐渐恢复正常。但是，如果是由其他疾病，如骨髓造血功能障碍引起的，则不能自行恢复，需要针对具体病因进行治疗。建议定期监测血常规，以便及时发现异常情况并采取相应措施。

白细胞低还可能与药物副作用、自身免疫性疾病或某些恶性肿瘤有关。这些情况下，白细胞减少可能不会自行恢复，需针对特定原因进行处理。

关注个人的临床症状变化是管理白细胞偏低的关键。避免接触可能导致感染的环境和物品，并保持良好的生活习惯也有助于预防并发症的发生。