眼球变红可以考虑采取眼部按摩、热敷、抗组胺药、皮质类固醇眼药水、抗生素眼药膏等治疗措施。如果症状持续或伴有视力模糊、疼痛等症状，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。

1.眼部按摩

通过轻柔地按摩眼睛周围区域来促进血液循环，缓解炎症反应。适用于因过度疲劳导致的眼部充血。

2.热敷

利用温热的湿毛巾对眼部进行外敷，可以扩张血管，促进局部的新陈代谢，从而减轻眼部不适症状。对于因睡眠不足引起的眼睛发红具有一定的效果。

3.抗组胺药

抗组胺药物如盐酸苯海拉明可通过阻断组胺受体来减少过敏反应引起的瘙痒和肿胀。可用于缓解由花粉、尘螨等过敏原引起的暂时性结膜充血。

4.皮质类固醇眼药水

皮质类固醇眼药水如氟米龙滴眼液能抑制免疫细胞活动，快速控制眼部的免疫应答，减轻炎症。可作为急性期使用以迅速缓解眼部充血现象。长期使用需谨慎，并按医嘱调整剂量。

5.抗生素眼药膏

抗生素眼药膏如四环素眼膏能够针对细菌感染提供保护作用，防止继发性感染的发生。当诊断为细菌性结膜炎时，可在医师指导下使用本品点入患眼。

在确定病因后，若不存在禁忌证，患者可以在医生指导下使用消炎止痛药物如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和不适感。同时，保持充足的休息，避免长时间盯着屏幕，有助于减轻眼部疲劳和充血。