左边扁桃体炎可以食用牛初乳、酸奶、燕麦、菠菜、西兰花等食物辅助消炎，但食物并不能替代药物治疗。
1.牛初乳
牛初乳中含有丰富的免疫球蛋白，能够增强机体免疫力，促进炎症恢复。此外还可以补充身体所需要的营养物质，有利于病情好转。
2.酸奶
酸奶中含有的益生菌可以抑制有害细菌的增长，减少口腔内的细菌数量，从而缓解扁桃体炎的症状。适量饮用酸奶可改善消化系统功能，但需注意不要过量摄入，以免引起腹泻等不适症状。
3.燕麦
燕麦含有一定的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，预防便秘的发生，进而减轻因便秘引起的咽部异物感、疼痛等症状。但是要注意避免吃过于粗糙或未经充分咀嚼的大块燕麦，以减少对扁桃体的刺激。
4.菠菜
菠菜富含维生素C和叶酸，这些营养素有助于提高机体抵抗力，对抗感染。但是患者应注意不可过量食用，否则可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、恶心呕吐等不良反应。
5.西兰花
西兰花中的硫化物具有抗炎作用，能帮助减轻扁桃体发炎时的肿胀和疼痛。但是不建议对该食物过敏的人群食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在治疗左侧扁桃体炎期间，患者应避免食用辛辣、油腻及硬质食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对扁桃体的刺激。同时保持充足的休息，多饮温水，有利于促进疾病的康复。
