足挫伤不是骨折。

足挫伤主要是指足部软组织的损伤，如肌肉、韧带或肌腱等部位受到外力作用而发生轻微撕裂或扭伤，但并未涉及到骨骼结构的完整性破坏，所以不属于骨折范畴。

虽然足挫伤通常不伴有骨折，但在严重情况下，也可能伴随开放性骨折或关节脱臼。这需要通过X线检查来确定诊断。

在处理足挫伤时，应避免过度活动受伤部位，以减少肿胀，并可遵医嘱使用弹性绷带加压包扎患处，同时患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。