手指肌腱粘连不能弯曲可以考虑采取中医推拿、物理疗法、肌肉强化训练、关节活动度练习、矫形器使用等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.中医推拿
通过手法作用于经络穴位来缓解局部紧张、促进血液循环。适用于因气血不畅引起的局部僵硬。在专业人员指导下进行以确保安全有效。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波等手段，在特定情况下可辅助改善症状。针对急性期或术后恢复期患者提供舒适感，并有助于减少组织水肿。需根据医嘱调整频率及温度。
3.肌肉强化训练
目标是增强受损区域周围未受影响的肌肉力量和稳定性。适合长期存在功能障碍者以支持受损部位的功能恢复。开始前应评估风险并制定个性化计划。
4.关节活动度练习
涉及被动和主动范围练习，旨在提高受限关节的灵活性。对于存在固定角度但希望重新获得运动能力的情况有益。应在无痛下逐步推进以防止二次损伤。
5.矫形器使用
通过定制支撑装置如夹板或支具来提供稳定性和纠正异常姿势。常用于预防或管理手部畸形或不稳定情况。须定期检查调整以适应身体变化。
在康复过程中，应避免过度使用受影响的手指，以免加重肌腱粘连。同时注意营养均衡，适当补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以促进伤口愈合和软组织修复。
