身上出了很多小疙瘩很痒怎么办

身上出现小疙瘩伴有瘙痒时，可以考虑使用抗组胺药、皮质类固醇外用药膏、系统性免疫调节剂、中药外敷、光疗治疗等方法进行治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒症状。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。此药物适用于轻度至中度瘙痒且无其他严重过敏反应的情况。

2.皮质类固醇外用药膏

皮质类固醇外用药膏能够快速减轻局部皮肤炎症和红肿，从而缓解瘙痒。例如氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等。对于局限性、非感染性的皮肤问题如湿疹、神经性皮炎等有较好的效果。

3.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂能调整机体的免疫应答，长期使用有助于控制某些慢性自身免疫性疾病所致的皮肤病变及瘙痒。代表药品包括环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。当考虑由自身免疫性疾病引起时，可在医师指导下使用上述药物以改善病情。

4.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒、祛风止痒的功效，辅助治疗皮肤问题。常用药材有金银花、连翘、地肤子等。对于急性和突发性皮肤问题，不建议采用此方法。

5.光疗治疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射患处，具有抗炎和抑制细胞增殖的作用，可用于治疗多种皮肤病。例如UVB光疗仪、窄带UVB光疗设备等。光敏感性皮肤疾病以及孕妇不宜接受此类治疗。需在专业医生指导下进行。

针对皮肤瘙痒伴有小疙瘩的症状，应避免搔抓以防继发感染，日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯，以免加重不适症状。