髋关节发育不良的成人患者可以考虑功能性锻炼、矫形支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下清理术等保守治疗方法。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过特定的动作训练来增强肌肉力量和稳定性，如骨盆倾斜、跨步压腿等。此方法适用于轻度至中度髋关节发育不良患者，以改善功能障碍。

2.矫形支具

矫形支具通过提供物理支撑和矫正力，帮助纠正骨骼异常姿势，如定制的髋关节托架。此类设备主要用于日常生活中的辅助使用，可减少不适症状，并促进身体功能恢复。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减轻炎症反应及疼痛，缓解由髋关节发育不良引起的不适。适合急性期缓解疼痛及预防感染后的并发症。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射可以迅速减轻局部组织的肿胀和炎症，从而缓解髋关节发育不良患者的疼痛。主要针对急性发作期的剧烈疼痛以及手术前后的短期止痛。

5.关节镜下清理术

关节镜下清理术是一种微创手术，在直视下清除关节内的积液和软组织损伤，适用于严重的髋关节发育不良。该手术通常在麻醉下进行，旨在去除导致疼痛和功能障碍的病理性因素。

无论选择何种保守治疗方法，都应定期复查，监测病情变化。必要时，可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养关节软骨的药物，有利于延缓病情进展。