带状疱疹光疗通常是指UVB光疗，对于缓解症状、促进愈合有较好的效果。

带状疱疹主要是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性炎症性皮肤病，而UVB光疗能够抑制免疫系统的异常活化，进而起到抗炎的作用，有助于减轻局部皮损的症状。

另外，还可以诱导表皮细胞分化与成熟，促进角质形成细胞向正常方向转化，加速病灶修复过程。

如果患者处于免疫力低下状态或患有慢性疾病，则可能延长恢复时间。

在治疗带状疱疹的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少皮肤摩擦和刺激，促进病情恢复。