小孩发烧可以考虑食用小米粥、蔬菜汤、苹果、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗发烧，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为机体补充能量。此外，小米粥还含有一定量的蛋白质、脂肪等营养物质，有助于维持身体正常运作。适当进食小米粥可促进消化吸收，改善食欲不振的情况，有利于病情恢复。
2.蔬菜汤
蔬菜汤中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，可以满足人体日常所需的营养成分。蔬菜汤中的水分较多，且含有一定的钾离子，能起到利尿的作用，进而缓解发热引起的不适症状。
3.苹果
苹果属于一种比较常见的水果，其中含有的水分比较多，而且具有一定的营养价值，适当的吃一些能够补充水分，也能够补充身体所需要的营养物质。苹果中含有的果酸成分能够刺激胃液分泌，从而增强食欲，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
4.香蕉
香蕉是一种比较常见的水果，其中含有大量的微量元素及矿物质，如铁、镁、钙等，适量食用可补充体内所需的部分微量元素。发烧期间可能会导致身体抵抗力下降，此时可以通过补充微量元素来提高自身免疫力，预防其他疾病的发生。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌群，可以帮助调节肠道微生态环境，促进消化吸收。酸奶中的活性乳酸菌还有助于抑制病原微生物活动，辅助减轻因感染引起的身体不适感。
饮食方面需以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担或影响药物效果。同时建议患儿多喝水，保持充足的休息，有利于促进新陈代谢，利于病情恢复。
