感冒期间可以洗头发，但不会加重感冒症状。

感冒期间身体抵抗力下降，容易受到病原体入侵而引发感染性疾病。适当洗头能够促进血液循环，缓解不适症状，并不会因为洗头而导致病情加重。但在洗头过程中需控制好水温，避免使用过冷或者过热的水进行冲洗，以免刺激皮肤黏膜，引起头痛、头晕等不良反应。

在患者出现严重发热或存在严重的免疫抑制时，不建议洗头发，以减少额外的身体负担和风险。

感冒期间应避免剧烈运动，保持充足休息，饮食以清淡为主，多喝水，有助于促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。