产后着凉坐骨神经痛主要是由于外感风寒湿邪气引起的。
外感风寒湿邪气会导致机体气血运行不畅，经络阻滞，进一步影响到督脉与膀胱经的功能活动，督脉与膀胱经分别循行于背部正中及两侧，因此当其功能异常时，易出现腰背酸痛、四肢麻木等不适症状。
患者可在医生指导下通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位来缓解不适症状。
如果产妇在分娩过程中使用了麻醉药物或进行了手术操作，则可能会因为局部血液循环受阻而引起疼痛。此外，若产妇存在椎间盘突出、腰椎管狭窄等病理改变，也可能导致产后出现坐骨神经痛的现象。
针对产后着凉引发的坐骨神经痛，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肌肉紧张和疼痛。同时还要注意保暖，可适当添加衣物或使用暖宝宝贴敷腰部以促进局部血液循环，有利于减轻不适症状。
