隔心木泡水喝具有利尿、镇静、止血、活血化瘀、解痉等功效和作用。

1.利尿

利尿是指通过促进体内水分排出来增加尿液量，从而帮助排除体内的废物和多余的液体。

2.镇静

镇静是由于其具有抑制中枢神经系统的兴奋性的作用，有助于缓解紧张情绪和改善睡眠质量。

3.止血

止血是因为该物质能够收缩毛细血管，减少出血的情况发生。

4.活血化瘀

活血化瘀说明了其能增加局部血液循环，加速血液流动，进而达到消散淤血的目的。

5.解痉

解痉表示可以解除平滑肌的痉挛状态，使肠道蠕动恢复正常，减轻腹痛、腹泻等症状。

使用隔心木时需注意可能出现的副作用，如头晕、恶心等，并且不宜长期大量饮用。对于有药物过敏史或妊娠期及哺乳期女性，应谨慎使用。