牙齿磨损导致吃东西疼痛可以考虑牙冠修复、激光疗法、脱敏牙膏、钙化剂应用、镇痛药物等治疗方法。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.牙冠修复
牙冠修复是通过覆盖受损牙齿表面来恢复其结构和功能的一种方法，可以缓解进食时的疼痛。
适用于严重磨损导致咀嚼困难或影响外观的情况。
2.激光疗法
激光疗法利用高能量激光直接照射软组织以减少炎症和疼痛，改善微循环。对于轻微至中度的因磨损引起的进食后疼痛有效。
3.脱敏牙膏
脱敏牙膏中的活性成分能够封闭暴露的牙本质小管，降低对冷热刺激的敏感性。适合轻度牙齿敏感患者日常使用。
4.钙化剂应用
钙化剂有助于增强牙釉质，减少由牙齿磨损引起的食物嵌塞和疼痛。适用于存在轻微不适且希望长期维护口腔健康的人群。
5.镇痛药物
镇痛药物如布洛芬可用于减轻进食时暂时的剧烈疼痛。短期用于发作性剧烈疼痛时使用。
在治疗牙齿磨损的过程中，建议调整饮食习惯，避免食用过于硬韧的食物，以减少牙齿负担。同时保持良好的口腔卫生，定期到专业机构进行口腔检查和清洁，以预防并及时发现相关问题。
